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En train de dormir

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Japon, Photo

Les japonais qui voyagent en train se retrouvent souvent avec 30mn ou plus de trajet en train, où ils peuvent soit lire un livre, surfer sur Internet avec leur téléphone, écouter de la musique ou peut-être juste rattraper un peu de sommeil si nécessaire. L’art de la sieste revigorante est de ne pas tomber dans un sommeil profond, afin que de savoir quand il faut descendre du train, mais être capable de se fermer au monde extérieur afin de pouvoir recharger ses batteries suffisamment pour le reste de la journée ou pour des activités nocturnes.

Un tour de train ordinaire sur la ligne Keiyo.
Combien de personnes endormis pouvez vous repérer?

Sur la ligne Yamanote vous ne voyez pas autant de gens dormir à cause des arrêts entre les stations qui sont assez fréquents, environ toutes les 3 minutes. Sur les lignes comme celle-ci, qui se rend à Chiba, les stations sont plus éloignées et les trains sont souvent chauffée à partir sous les sièges. Si vous vous asseyez sur un de ces sièges pendant un moment avec les portes fermées, vous pourrez facilement vous endormir.

Il semble que le sommeil est contagieux ici.
Une fois qu'une personne a dérivé au large des autres suivent

Si je suis dans un train bondé je me retrouve facilement à simplement fermer les yeux et dormir pendant quelques minutes debout. Lors de la descente du train, on ressent vraiment un boost d’énergie. Je me demande si quelqu’un a effectué des recherches afin de déterminer si nos corps sont en meilleure santé en ayant beaucoup de petites siestes pendant la journée, plutôt que de dormir une seule fois la niut sur une longue durée?

Même le gars debout vers la porte a des difficulté à rester éveillé

Je suis définitivement en faveur des petites siestes revigorantes. J’avais l’habitude de profiter de ce coté des trains jusqu’à ce que j’ai commencé à prendre mon iPhone avec moi. Maintenant, je suis sans cesse en train de vérifier mes emails, Twitter, ou naviguer sur le web plutôt que de recharger mes batteries. Récemment, ma batterie dure aussi longtemps que celle de l’iPhone, ce qui n’est pas assez.

Photo et article de Shibuya246, traduit par Micky

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Tags: dormir, metro, sieste, train, Yamanote

4 Commentaires

1. Nominasan
   
   [non inscrit]

   Plutôt sympathique comme article, à voir si les petites siestes agissent vraiment sur le système biologique, et ne déréglé pas l’horloge interne.

   Nominasan.

   le 7 fév 2010 à 18:33

   [Répondre]

   
   
2. kesasar
   bit.ly/12GN7c
   [non inscrit]

   Bonjour
   J’ai pu discuter avec un navigateur solitaire de course au large.
   Au bout de quelques jours ils ne faisait plus que des courtes siestes de quelques minutes ou dizaines de minutes.

   Je ne sais pas si les voyageurs en train japonais sont aussi sur le même mode !

   le 7 fév 2010 à 18:35

   [Répondre]

   
   
3. ZengetsuFR
   
   [non inscrit]

   Je ne sais pas si une étude à été faite sur le sujet, mais il me semble bien que des petites siestes de 5 à 10 mn sont quelques choses de très réparateur pour le corps. Il ne faut pas dormir trop longtemps sous peine de ruiner son sommeil de nuit. Dommage que nos sociétés ne nous permettent pas de profiter de ces bienfaits…

   le 8 fév 2010 à 01:48

   [Répondre]

   
   
4. luigidibiagio

   
   sogeekandotaku.com
   [inscrit le 3 Feb 2010]

   ZengersuFR: effectivement, mieux vaut ne pas s’endormir dans le métro à Paris sous peine d’en ressortir tout nu…

   Moi ce qui me fait rire quand les gens dorment dans le métro au Japon c’est ceux qui s’endorment la tête sur l’épaule de leur voisin et celui-ci qui n’ose rien faire

   le 8 fév 2010 à 17:18

   [Répondre]

   
   

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